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ation que les chaussures
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  cifications de cette chaussure on
Posted by: Labi1995 - 08-02-2018, 01:39 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

J'ai été chanceux jusqu'à présent cet hiver. étant donné le froid, nous avons eu de la neige et de la glace sur les trottoirs pendant la majeure partie de l'hiver dans le New Hampshire, et jusqu'à aujourd'hui, je n'avais pas encore eu de déversement.J'étais en train de courir avec mon chien Jack. dans une course facile quand je frappe un morceau de glace pure. Au moment où j'ai frappé la glace, le monde a ralenti. Je me sentais comme dans la matrice. Je savais que je descendais, c'était juste You are not allowed to view links. Register or Login to view. une question d'endroit et de dur. Quelque part, je me suis alerté du fait qu'une fourgonnette s'approchait juste un peu plus loin sur la route. Ils allaient me voir tomber, il n'y avait pas moyen de l'éviter. La vidéo ci-dessus a couru dans ma tête. J'ai d'abord pensé qu'il n'y avait aucun moyen d'éviter de labourer sur le trottoir glacé. Les dommages seraient faits.
Heureusement, Jack n'avait pas remarqué ma situation et il continuait à avancer. Il a tiré la laisse enseignée et m'a tiré vers l'avant, et je pense que j'ai été en mesure d'obtenir un pas de plus en conséquence. Il suffisait que ?a me permette de me propulser la tête la première dans un banc de neige de 3 pieds à c?té du trottoir. Crise évitée, mais j'étais un gachis enneigé. Et la fourgonnette a été témoin de tout cela. Aujourd'hui, les dieux qui courent me rendent You are not allowed to view links. Register or Login to view. fou de ricaner chez un autre coureur. Je suppose que je l'ai mérité. Il devient de plus en plus clair sur la base de la recherche existante (et de la recherche à venir) que les modèles de frappe au pied dans la course sont influencés par une grande variété de facteurs. Ce n'est pas simplement le fait que les humains utilisent un seul type de pied dans toutes les conditions - des facteurs comme la chaussure, la dureté de surface, la vitesse et l'expérience semblent jouer un r?le. Une nouvelle étude vient d'être publiée par Medicine & Science in Sport & Exercice qui s'intéresse spécifiquement à l'influence de la vitesse sur les coups de pied. Des recherches antérieures ont suggéré que certains coureurs (pas tous) migrent pied à partir du talon vers le milieu du pied / avant-pied car ils courent plus vite, et cette nouvelle étude You are not allowed to view links. Register or Login to view. fournit des preuves supplémentaires à l'appui de cette observation. Mais, il va aussi au-delà de cette constatation et propose l'identification d'un nouveau type de grève. Je trouve cette étude très convaincante en ce qui concerne ma propre expérience de la course et les préférences de chaussures But: Cette étude a évalué les modèles de contact initial du pied (IFCP) dans un grand groupe de coureurs de distance et l'effet de la vitesse sur le IFCP. l'indice d'impact, pour classer les coureurs dans les groupes IFCP, à 4 vitesses (3.2, 4.1, 5.1, 6.2 m [OPéRATEUR BULLET] s-1) en mesurant le centre de pression (COP) avec une plaque de pression plantaire de 2 m. Un tel système permet une localisation directe du COP sur l'empreinte plantaire et a une valeur seuil basse (2,7 N [point central] cm-2) résultant en des données COP plus précises aux forces de réaction au sol plus faibles You are not allowed to view links. Register or Login to view. que celles obtenues avec la plaque de force.
Résultats: La distribution de l'IFCP passe d'un contact initial à l'arrière (82%) à 3,2 m [OPéRATEUR BULLET] s-1 à d'autres contacts antérieurs avec une répartition à peu près égale de l'IRFC (46%) et du milieu du pied ou de l'avant-pied ( IMFC + IFFC) (54%) à 6,2 m [OPéRATEUR BULLET] s-1. Environ 44% des coureurs de l'IRFC présentaient des patrons de COP atypiques avec un déplacement antérieur rapide de la COP le long de la marge latérale de la chaussure. Mis à part les différents modèles de COP, ces IRFC atypiques étaient également caractérisés par un taux de chargement vertical instantané significativement plus élevé que les modèles IRFC typiques.
Conclusion: Les changements de distribution de l'IFCP You are not allowed to view links. Register or Login to view. étaient dus à des modifications intra-individuelles de l'IFCP à des vitesses plus élevées. C'est-à-dire que 45% des coureurs ont fait You are not allowed to view links. Register or Login to view. une ou même deux ?transitions? vers un IFCP plus antérieur (et 3% montre un autre type de transition entre les styles de contact initial du pied lorsque la vitesse augmente). Bien que 52% des coureurs soient restés, les auteurs ont recruté 55 coureurs et ont tous porté le même modèle de chaussure de course neutre et coussinée (Li Ning Magne). Les spécifications de cette chaussure ont été rapportées comme suit pour une taille US 10: largeur de l'avant-pied 11,2 cm, largeur du talon 9 cm, longueur de la semelle 31,8 cm, épaisseur du talon 2,9 cm, décalage du talon de 1,15 cm et résultats des tests d'impact suivant ASTM F- 1976-06 procédures de ~ 950 N ou pic g de ~ 11,5 g. (Je souhaite que des You are not allowed to view links. Register or Login to view. spécifications comme celle-ci soient rapportées pour toutes les chaussures!) Les auteurs considéraient l'utilisation d'une chaussure unique pour tous les sujets comme étant une situation plus contr?lée que de laisser les coureurs porter leurs propres chaussures. Je suis d'accord dans une certaine mesure, mais je m'inquiète un peu des études qui mettent des coureurs dans de nouvelles chaussures sans permettre assez de temps d'acclimatation (seulement un réchauffement de 5-10 dans la nouvelle chaussure complétée ici). Les auteurs reconnaissent cette limitation possible et rapportent qu'un "questionnaire initial" n'indiquait pas de différence systématique de type de chaussure habituelle entre différents groupes IFCP (premier contact au sol). "Chaque coureur courait sur une piste de 25 m à 4 vitesses: 3.2 m / s (8: 22 / mile), 4,1 m You are not allowed to view links. Register or Login to view. / s (6: 32 / mile), 5,1 m / s (5: 15 / mile), 6,2 m / s (4: 19 / mile). La voie était équipée d'une plaque de force montée avec une plaque de pression sur le dessus. Ceci est une approche unique en ce sens que la plaque de pression ajoutée est plus sensible à la détection des forces plus petites associées au contact initial et est ainsi plus


  r. ?Nous n'avions pas la distribution adéquate p
Posted by: yaya2017 - 08-01-2018, 02:06 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

Dès le départ, le but principal de Tanju avec Palace était de You are not allowed to view links. Register or Login to view. gagner assez d'argent pour que ses amis puissent se permettre de passer leurs journées à patiner. Si vous lui aviez dit alors que quelque part sur la ligne le nom de sa marque - inspiré You are not allowed to view links. Register or Login to view. par le surnom du squat susmentionné - serait fièrement arboré sur les blancs de tennis à travers Londres dans le SW19 SW19, il aurait probablement ri. La relation d'Adidas avec Palace en est You are not allowed to view links. Register or Login to view. maintenant à sa quatrième année et il est clair que le géant allemand a assez confiance en la marque pour pouvoir aller de l'avant avec elle sur l'une des scènes athlétiques les plus distinguées. Son You are not allowed to view links. Register or Login to view. succès, avec Adidas maintenant le deuxième plus grand opérateur de vêtements de sport en Amérique du Nord, peut être attribué en grande partie à sa division Originals vénérée, qui revendique You are not allowed to view links. Register or Login to view. une gamme mortelle de partenaires de collaboration standard-or, y compris  Palace. Des crampons YEEZY 350 et 750 de Kanye West à la tenue US Open de Zverev con?ue par Pharrell Williams, il semble que Originals commence à informer la production de vêtements de You are not allowed to view links. Register or Login to view. sport d'adidas plut?t que l'inverse.

Si le blob de la haute couture a déjà assimilé le streetwear, il reste à voir quel impact il va exercer sur les vêtements de sport. Chez Nike, Virgil Abloh You are not allowed to view links. Register or Login to view.a déjà tout taquiné, des chaussures de football aux gants de gardien de but; Le petit gar?on fran?ais Kylian Mbappe a magnifiquement porté le Mercurial 360 OFF-WHITE dans un match de Ligue 1 l'année dernière. En basket-ball, les YEEZY et les sneakers de "The Ten" ont été repérés sur le court You are not allowed to view links. Register or Login to view. (même si des années-lumière derrière des baskets modernes au niveau technologique), tout You are not allowed to view links. Register or Login to view. comme l'infame manchon de tir Supreme. Certains traditionalistes interpréteront ces You are not allowed to view links. Register or Login to view. crossovers comme un sacrilège. preuve que leurs sports chéris sont cooptés par la main néfaste du capitalisme (comme s'ils ne l'étaient pas déjà). Mais d'un point de vue de la mode, cela You are not allowed to view links. Register or Login to view. prouve seulement que le diagramme Venn de la mode / streetwear / sportswear a été obscurci au-delà de toute reconnaissance.Si une marque comme Palace peut être exposée fièrement au tournoi sportif You are not allowed to view links. Register or Login to view. le plus sacré de tous, où irons-nous? Est-ce que quelqu'un exclurait Nike en lan?ant OFF-WHITE pour concevoir un kit Paris Saint-Germain à ce stade? La connexion londonienne entre Wimbledon et Palace joue évidemment un grand r?le, mais le fait qu'Adidas ait assez de foi dans le label  pour le placer à la pointe de son activité de tennis ressemble presque à une nouvelle You are not allowed to view links. Register or Login to view. direction pour les uniformes de sport. Le stade et la rue s'alignent comme jamais You are not allowed to view links. Register or Login to view. auparavant.

Le message des pouvoirs de Wimbledon est simple: habillez-vous convenablement et laissez vos vêtements colorés à la maison. "Nous avons déjà essayé, mais nous n'étions tout simplement You are not allowed to view links. Register or Login to view. pas prêts", a déclaré Miller. ?Nous n'avions pas la distribution adéquate pour cela, nous n'avions pas le bon talent en design, maintenant je sens que nous pouvons le faire et le faire correctement,  nous avons les ressources et la capacité et le but de faire les bons choix. ?Sur la neuvième étape de dimanche, il affrontera le plus grand défi auquel il sera confronté pendant toute la course alors que le Tour se rendra sur les célèbres routes pavées du classique Paris-Roubaix. You are not allowed to view links. Register or Login to view. ?C'est un moment décisif pour le Tour?, explique le médecin de l'équipe Kevin Sprouse. Lorsqu'un cycliste professionnel s'écrase, son premier réflexe est de se remettre imméYou are not allowed to view links. Register or Login to view. diatement sur le vélo et de le poursuivre. Il n'y a pas de dépassement de temps de blessure; personne n'attend quand vous frappez le pont. Et personne ne veut abandonner le Tour de France. You are not allowed to view links. Register or Login to view. Malgré un certain nombre d'accidents à grande vitesse, seulement 6 des 176 participants d'origine ont abandonné après la première semaine (deux d'une maladie, pas de blessure). Immédiatement après son You are not allowed to view links. Register or Login to view. accident, le personnel de l'équipe de Craddock était très préoccupé par une blessure à la tête mais, malgré l'entaille sur son front, il a échappé à une commotion cérébrale qui l'aurait empêché de continuer.


  rtswear Venn diagram has been obfuscated
Posted by: yaya2017 - 08-01-2018, 02:01 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

From the get-go, Tanju’s main goal with Palace was to make enough money so that his friends could afford to spend their days skating. If you had told him back then that somewhere down the line his brand’s name — inspired You are not allowed to view links. Register or Login to view. by the nickname of the aforementioned squat — would be proudly emblazoned on tennis whites across London in swanky SW19, he’d probably have laughed. Or told you to fuck off.adidas’ relationship with Palace is now in its fourth year, and clearly the German giant trusts the brand You are not allowed to view links. Register or Login to view. enough to go arm in arm with You are not allowed to view links. Register or Login to view. it on one of the most distinguished athletic stages of all. Its success, with adidas now the second largest sportswear operator in North America, can be attributed largely to its revered Originals division, which boasts a deadly lineup of gold-standard collaborative You are not allowed to view links. Register or Login to view. You are not allowed to view links. Register or Login to view. partners, including Palace. From the YEEZY 350 and 750 cleats by Kanye West to Zverev’s US Open outfit designed by Pharrell Williams, it feels as if Originals is beginning to inform adidas’ sportswear output rather than the other way around.

If the blob of high fashion  has already assimilated streetwear, it remains to be seen how much impact it will exert upon sportswear. At Nike, Virgil Abloh has already teased everything from football boots to goalkeeper gloves; French boy wonder Kylian Mbappe memorably wore the OFF-WHITE Mercurial 360 in a You are not allowed to view links. Register or Login to view. Ligue 1 match last year. In You are not allowed to view links. Register or Login to view. basketball, YEEZYs and sneakers from “The Ten” have been spotted on-court (despite being light years behind modern basketball shoes on a technological level), as has the infamous Supreme shooting sleeve.Some traditionalists will interpret these crossovers as You are not allowed to view links. Register or Login to view. sacrilege,  further proof that their cherished sports are being co-opted by the nefarious hand of capitalism (as if they weren’t already). But from a fashion perspective, it only proves that the fashion/streetwear/sportswear Venn diagram has been obfuscated beyond all recognition.If You are not allowed to view links. Register or Login to view. a brand like Palace can be exhibited proudly at arguably the most sacred sports tournament of all, where do we go next? Would anyone rule out Nike roping in OFF-WHITE to design a Paris Saint-Germain away kit at this point? The London connection between Wimbledon and Palace You are not allowed to view links. Register or Login to view. obviously plays a big part, but the You are not allowed to view links. Register or Login to view. fact adidas has enough faith in the label to place it at the forefront of its tennis operation almost feels like a new direction for sports uniforms. The stadium and the street are aligning like never before.

The message from the Wimbledon powers  that be is simple: You are not allowed to view links. Register or Login to view. dress down appropriately and leave your colorful clothes at home."We tried it before, but we just weren't ready," Miller said. "We didn't have the proper distribution for it; we didn't have the proper design talent. Now I feel like we can do it and do it right. We You are not allowed to view links. Register or Login to view. have the You are not allowed to view links. Register or Login to view. resources and be ability and the focus to do it the right way."On Sunday’s ninth stage, he faces what may be the biggest challenge he’ll confront the entire race as the Tour visits the famed—and feared—cobblestone roads of the spring Paris-Roubaix classic. “It’s a You are not allowed to view links. Register or Login to view. pivotal moment of the Tour for him,” says team doctor Kevin Sprouse.When a pro cyclist crashes, his first instinct is to immediately get back on the bike and chase. There are no injury timeouts; no one waits when you hit the deck. And no one wants to drop out of the Tour de France.  Despite a number of  high-speed crashes, just 6 of the original 176 entrants have abandoned after the first week (two from illness, not injury). Immediately after his crash, Craddock’s team staff was most concerned about a head injury but, despite the gash on his brow, he escaped a concussion You are not allowed to view links. Register or Login to view. You are not allowed to view links. Register or Login to view. that would have prevented him from continuing.


  positive thing in managing certain injuries
Posted by: Labi1995 - 08-01-2018, 01:31 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

My wife has been on my case You are not allowed to view links. Register or Login to view. for months to read Unbroken: A World War II Story of Survival, Resilience, and Redemption. The book, by Laura Hillenbrand (author of Seabiscuit), tells the story of Louis Zamperini, a runner who competed in the 5000m at the 1936 Olympics in Berlin. The book tells the story of his running career as well as his experiences as a soldier during WWII (he was shot down, stranded in a lifeboat, and was taken as a POW by the Japanese). I’ve been meaning to read Unbroken for awhile now, but am a bit ashamed to admit that I’ve become so accustomed to reading books on Kindle that I haven’t overcome the hurdle of my wife’s hardcover paper copy (just bought the Kindle version, so no more excuses!).
Steve Magness just Tweeted a preview of the forthcoming movie that has been adapted from You are not allowed to view links. Register or Login to view. the book (the preview is narrated by Tom Brokaw and You are not allowed to view links. Register or Login to view. aired during coverage of the Winter Olympics). Looks fantastic!Runblogger Forum member Michael recently posted a video from Asics that features the Asics Super J33 running shoe. The Super J33 is kind of the stability version of the Gel Lyte33, a shoe that I like a lot. I bought the Super J33 as well for a review, but have not had a chance to run in them (this winter has killed my road shoe miles).The video is interesting in that it compares a guy running both barefoot and in the Super J33 shoes on a lab trackway. Asics describes the shoe as a “natural running shoe for overpronators” and makes claims about 45% of runners being overpronators and how overpronating can put more stress on muscles and ligaments. When I see claims like this about overpronation, my immediate reaction is You are not allowed to view links. Register or Login to view. to reference this excellent post by podiatrist Ian You are not allowed to view links. Register or Login to view. Griffiths, who writes:
“…the term ‘overpronation’ is neither accurate, descriptive nor meaningful, and should therefore be erased from modern day usage in both the lay and the medical communities.”I guess this shoe allows you to run naturally minus that nasty overpronation, which really needs to be corrected so that you run a bit less naturally.
Oh, and the shoe also apparently changes your natural foot strike as well (assuming by natural running they mean running like you do when you’re barefoot):In actuality, the video is pretty cool in that it shows how things can in fact change when you go from barefoot to shod, and that shoes do influence gait. It does also seem like the runner pronates less when in the shoe (hard to tell without using bone pins since estimates of eversion You are not allowed to view links. Register or Login to view. based You are not allowed to view links. Register or Login to view. on external markers are unreliable), but I’You are not allowed to view links. Register or Login to view. d ask if that’s necessarily a good thing?
I’m not opposed to the idea of a stabillity shoe, and I do think that reducing pronation can be a positive thing in managing certain injuries (particularly if the shoe is causing the excessive pronation). My guess is that I’ll like running in the Super J33. But as Ian Griffiths always likes to point out, overpronation is not a diagnosis. It is not something that must be controlled at all costs. Sometimes controlling how the body wants to move can be just as problematic as trying to make it move the way we think it should. I’d hoped we’d moved beyond this with the science that has come out over the past several years, but apparently not. The battle rages onWhen I figured out the game these guys are playing a few years ago, it made me very negative You are not allowed to view links. Register or Login to view. about brands like Asics.
I went for a gait analysis and was told I’d gone from being an over-pronator (how terrible!) to a neutral runner. And I remember thinking that a) all these running companies had been telling me that that was impossible and b) when I looked at the gait analysis I could see exactly what was happening – I’d started to land midfoot with my foot moving backwards when it landed so the pronation essentially became invisible and irrelevant.
I don’t expect all these companies to become Inov8 or Newton overnight, and maybe they need to tell these watered down lies for a bit longer, but you can’t help thinking they now understand the problem but refuse to address it directly for fear of undermining all their silly expensive fat Kayano-type shoes.

Well done to companies like Brooks and Sketchers (never thought I’d You are not allowed to view links. Register or Login to view.say that) for being more honest.


  Vermont und meinem Zuhause in Portland,
Posted by: Labi1995 - 07-31-2018, 01:48 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

Ich habe Lynn Jennings letzten Sommer zum ersten Mal getroffen. Sie hatte mich Anfang des Jahres per E-Mail geschickt, um mich zu fragen, ob ich vielleicht im Juli nach Craftsbury, VT kommen k?nnte, um als Coach / Redner in einem der j?hrlichen Erwachsenen-Laufcamps zu You are not allowed to view links. Register or Login to view. arbeiten. Es ist nicht jeden Tag, dass Sie eine E-Mail von einem olympischen Medaillengewinner bekommen, und ich war ein wenig von der Erfahrung betroffen. Verbringen Sie eine Woche im n?rdlichen VT mit anderen L?ufern und lernen Sie von einem Olympioniken? Meine Entscheidung erforderte nicht viel Abwechslung. Ich verbrachte letzten Sommer fast zwei Wochen in Crafstbury, und Lynn wurde schnell ein guter Freund. Sie ist ein erstaunlicher L?ufer, um sicher zu sein - 9-facher US-Cross-Country-Champion, 3-facher Weltlanglauf-Champion und Bronzemedaillengewinner bei den Olympischen Spielen 1992 in Barcelona. Es wurde jedoch schnell klar, dass Lynn auch eine erstaunliche und inspirierende Person ist. Sie ist ein Hundeliebhaber und ein Naturforscher. Sie ist freundlich, schlau und hat einen Willen, der so stark ist wie der von jemandem,You are not allowed to view links. Register or Login to view.  den ich je getroffen habe. Sie l?uft immer noch fast jeden Tag (und sie ist recht gut als Skulperin dabei - sie gewann ihre Altersklasse bei der Leiterin der Charles Regatta 2012), und in ihren Laufcamps geht es um Lernen, hart arbeiten, Spa? haben und gesund sein. Und ich muss spezielle Requisiten jemandem geben, der bereit ist, auf meinen Reisen nach NH bei meinem Haus vorbeizuschauen, um mir die Growler von Hill Farmstead Bier zu liefern!
Vor ein paar Wochen diskutierten Lynn und ich über die Vorbereitungen für die Craftsbury Camps dieses Sommers. Wir hatten ziemlich viele Dinge erledigt, als ich eine E-Mail von ihr erhielt, in der stand, dass etwas passiert war, das sie erledigen musste. Mehrere Wochen vergingen. Ich machte mir Sorgen, dass vielleicht etwas mit ihrem geliebten Hund Towhee passiert war.
Letzte Woche erhielt You are not allowed to view links. Register or Login to view. ich eine E-Mail von Lynn, die mich kalt hielt. Sie war fast gestorben. Aber sie tat es nicht. Sie lebt heute aufgrund einer H?rte, die sich im Wettbewerb entwickelt hat, und einer Physiologie, die durch lebenslanges Laufen entstanden ist. Nachdem ich ein paar E-Mails ausgetauscht hatte, bot Lynn an, ihre Erfahrungen zu schreiben und wollte, dass ich sie hier ver?ffentliche. Zu sagen, dass ich geehrt wurde, dass sie mir helfen wollte, ihre Geschichte zu erz?hlen, ist eine monumentale Untertreibung. Lynns Geschichte sollte jeden daran erinnern, warum wir rennen. PR's sind gro?artig, olympische Medaillen noch besser. Aber das Laufen rettet You are not allowed to view links. Register or Login to view. Lynns Leben, und das Leben ist wichtiger als jede Leistung im Wettkampf. Es gibt nichts, das so sanft, tief und irrational ist wie unser Laufen - und nichts so wild und so wild. "Wie jeder You are not allowed to view links. Register or Login to view.andere langj?hrige L?ufer, den ich verbracht hatte die schwindenden Tage des Dezembers planen und tr?umen von dem kommenden neuen Jahr. Ich darf nicht mehr Rennen fahren, aber Laufen ist ein fester t?glicher Grundstein und ein ordnendes Prinzip in meinem Leben. Lange nach meinen Salattagen als Elitel?ufer bin ich jetzt ein begeisterter t?glicher Traill?ufer und ein kompetitiver Skuller. Da ich zwischen dem Craftsbury Outdoor Center in Vermont und meinem Zuhause in Portland, Oregon, bicoastal bin, kann ich die besten zwei verlockenden Orte ausprobieren. In Portland laufe ich auf den ausgedehnten Wegen im Forest Park, der etwa eine Meile von meiner You are not allowed to view links. Register or Login to view. Haustür entfernt ist . Ich hatte t?gliche Trail Runs geplottet, aber am 10. Januar 2104 startete ich einen Run und musste innerhalb von 100 Metern anhalten. Ich war so atemlos, dass ich You are not allowed to view links. Register or Login to view. meine H?nde auf die Knie legen und laufen musste. Ich habe den Lauf durchgehalten, indem ich gegangen war, als ich es brauchte (definitiv ein Novum für mich), und als ich zurück zum Leif Ericson Tor kam, war ich mir sicher, dass ich blutarm war und Pl?ne für Blutuntersuchungen machte. and-Towhee.jpg Vier Tage sp?ter, als ich mit meinem Hund Towhee in den frühen Morgenstunden um den Block lief, konnte ich pl?tzlich nicht mehr atmen. Ich wurde ohnm?chtig. Meine H?nde und Fü?e waren eisig. Mir war schwindelig. Ich setzte mich im Dunkeln auf den Bürgersteig, konnte nicht stehen bleiben oder weitermachen. Towhee drückte gegen meine Seite und stand stockstill. You are not allowed to view links. Register or Login to view. Ich sa? da, bis ein Mann vorbeikam und mich fragte, ob ich Hilfe brauche. Er war hartn?ckig und fragte mich immer wieder, bis ich flüstern konnte, "ja" und er half mir auf. You are not allowed to view links. Register or Login to view. Alleine zwang ich mich, die restlichen 300 Meter zu Hause zurückzulegen, um mich dorthin zu begeben. Ich k?mpfte die Vordertreppe hinauf und erkannte, dass ich in gro?en Schwierigkeiten steckte.


  n ich mein Handy in der Hand
Posted by: Labi1995 - 07-30-2018, 02:00 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

Ich habe diesen Winter viel mit meinem iPhone 5s mit der iSmoothRun App zusammen mit einer Magellan Echo-Uhr You are not allowed to view links. Register or Login to view. gelaufen (das Echo steuert das Telefon und zeigt meine Laufstatistiken an). Eines der sch?nen Dinge beim Laufen mit meinem Handy ist, dass ich Zugriff auf meine Musik, Podcasts, H?rbücher und Spotify habe - viel mehr Optionen als mit meinem alten iPod Nano.

Ich mag es im Allgemeinen nicht mit kabelgebundenen Kopfh?rern zu arbeiten, solange ich die Dr?hte nicht unter meinem Hemd oder in einer Jacke verstecken kann. Eine Alternative, die ich oft verwende, sind Bluetooth-Kopfh?rer, die drahtlos mit dem Telefon synchronisieren. In den letzten Monaten habe ich zwei verschiedene Modelle von Bluetooth-Kopfh?rern ausprobiert. Einer wurde mir als Medienbeispiel kostenlos zugeschickt. Bei der You are not allowed to view links. Register or Login to view. Betrachtung von Bluetooth-Kopfh?rern habe ich festgestellt, dass es einige kritische Dinge zu beachten gibt. Ich gehe durch diese und eins nach You are not allowed to view links. Register or Login to view. dem anderen und w?hle einen Gewinner für jedes. Initial Synchronisierung von Bluetooth-Ger?ten mit einem iPhone ist ziemlich einfach - Sie schalten das Ger?t ein, aktivieren Sie Bluetooth in den Telefoneinstellungen, lassen Sie das Telefon suchen und finden Sie Ihr Ger?t, dann sync.The tricky Teil ist, dass auf einigen Headsets müssen Sie drücken und halten Sie die ON-Taste für ein bisschen l?nger als Sie für notwendig halten, um sie in den Synchronisierungsmodus zu bekommen. Es ist, als würde ein Knopfdruck sie einschalten, aber Sie müssen l?nger drücken und halten, um in den Synchronisierungsmodus zu gelangen. Das Jabra-Set ist hilfreich, da es Sprachbenachrichtigungen gibt, die darauf You are not allowed to view links. Register or Login to view. hinweisen, dass die Kopfh?rer für die Paarung bereit sind. Der Jaybird verwendet nur T?ne / T?ne, die nicht so intuitiv sind. Das erste Mal, als You are not allowed to view links. Register or Login to view. ich die Jaybirds einschaltete, hatte ich Probleme mit der Synchronisierung, und das lag daran, dass ich den Knopf offenbar nicht lange genug gedrückt hatte. Wenn Ihr Ger?t vom Telefon erkannt wird, bleibt es als w?hlbare Option unter Das Bluetooth-Menü (siehe iPhone-Bildschirmaufnahme rechts) und das zukünftige Pairing sind lediglich eine Frage des Einschaltens des Ger?ts, der Auswahl aus dem Menü des Telefons und der Paarung. Ein Problem, das ich hier gefunden habe, ist, dass das Jabra nicht neu synchronisiert wird, es sei denn, du l?sst das iPhone das Ger?t zuerst vergessen und danach erneut suchen. Ein bisschen Schmerz, aber kein Deal-Breaker. Der Jaybird re-synchronisiert ohne Probleme. You are not allowed to view links. Register or Login to view. Meine Erfahrung mit der Synchronisierung w?hrend der Ausführung h?ngt davon ab, wo ich mein Telefon aufbewahre. Mit meinem Handy in der You are not allowed to view links. Register or Login to view. Brusttasche meiner Jacke habe ich fast nie Probleme mit dem überspringen oder dem Verlust von Verbindungen auf beiden Headsets. Meine Vermutung ist Verbindung mit einem Telefon auf dem rechten oberen Arm w?re auch gut (diese Headsets funktionieren am besten, wenn das Telefon auf der gleichen Seite des K?rpers wie der Bluetooth-Empf?nger ist). Wenn ich mein Handy in der Hand halte, werde ich gelegentlich mit beiden Headsets hüpfen, aber nichts, was mich sehr st?rt (Armschwingenbewegung ist an der Hand deutlich ausgepr?gter). Gewinner: Draw - Jabra bekommt ein Plus für die sprachgesteuerte Synchronisation, aber ein Minus für das Ger?t zu vergessen und es jedes Mal neu zu entdecken, wenn ich es mit meinem Handy synchronisiere. Ich habe gefunden, dass ich mit Bluetooth Headsets wirklich schwierig bin. Da die Ger?te gro? genug sein You are not allowed to view links. Register or Login to view. müssen, um einen Akku und einen Bluetooth-Empf?nger zu tragen, sind sie viel sperriger als normale Ohrh?rer. Ich hatte Probleme mit der Passform des Jabra-Headsets - es scheint nicht auf dem Ohr bleiben zu wollen, wie es sollte (ich k?nnte nur komische Ohren haben, wer wei? ...). Das ist kein Problem, wenn ich sie unter meinem Winterhut trage, da dieser Hut sie an meinem Platz h?lt, aber ohne die Unterstützung des Hutes muss ich mich oft mit ihnen anlegen, um sie sicher zu halten. Sie sind mit einer Reihe von Ohrst?pseln ausgestattet (siehe Foto unten), mit denen Sie die Passform anpassen k?nnen, und ich habe herausgefunden, dass diejenigen, die einen kleinen Arm haben, der sich unter der Falte über dem Geh?rgang erstreckt, die beste Arbeit leisten Halten Sie meine an Ort und Stelle (Anatomie Leckerbissen - dieser kleine Ohr You are not allowed to view links. Register or Login to view. Hohlraum wird die Cymba Concha genannt).


  Le talon et le milieu du pied sont
Posted by: Labi1995 - 07-27-2018, 06:18 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

Encore une fois par Running Warehouse, en taille 9, le Free 5.0 pèse 8,2 oz, le 3,0 pèse 7,2 oz. Pas une énorme différence et à peine perceptible pour moi.
Ajustement de l'avant-pied. Le 5.0 a un avant-pied plus spacieux en termes de largeur à travers la balle du pied, mais l'avant-pied se sent un peu moins profond de haut en bas et le matériau supérieur a un peu moins donner. Je préfère la forme du 5.0, mais le matériau You are not allowed to view links. Register or Login to view. supérieur du 3.0. Peut-être que je dois faire une chaussure hybride via Nike ID? Mi-pied Fit. En You are not allowed to view links. Register or Login to view. revanche, à l'avant-pied, le milieu du pied de la 5.0 est plus spacieux et plus confortable sur mon pied, et cela pourrait être en partie d? au fait qu'il a une langue plus traditionnelle au lieu de la conception bottillon du 3.0. Je re?ois un peu de pression sur le dessus de mon pied dans le 3.0 en raison de la langue intégrée et je suis donc moins susceptible de l'utiliser comme une chaussure occasionnelle pour l'usure à long terme.
Où tous les modèles Nike Free sont similaires dans la flexibilité et la sensation de la semelle. La conception Nike Free fonctionne très bien avec ma foulée car je déteste les chaussures qui tentent de contr?ler mon mouvement du pied. Les lamelles (rainures) de la semelle permettent à mon pied d'entrer en contact avec la pronation et de bouger très doucement, et je n'ai jamais l'impression que la chaussure contr?le mon mouvement.
La seule zone où j'ai un peu de problème est avec l'avant-pied médial - je préférerais une base plus solide dans cette zone car j'ai tendance à beaucoup pronation You are not allowed to view links. Register or Login to view. et l'avant-pied des Frees peut avoir tendance à plier / grimper un peu cela est d? à la lamelle près de la marge médiale (la lamelle la plus médiale se remplit souvent de gravier / gravier pendant mes courses). Un résultat de ceci pour moi est que je re?ois parfois un point chaud le long de la boule intérieure de mon pied derrière le gros orteil en courant dans les Frees, et le 5.0+ n'est You are not allowed to view links. Register or Login to view.  aucun différent à cet égard. Le manque de semelle en caoutchouc extensive signifie que le Les chaussures sont vraiment silencieuses, et une chaussure qui fait peu de bruit en route est généralement celle qui fonctionne bien pour moi. J'ai du mal à décider s'ils se sentent fermes ou mous en raison de la flexibilité. Je suppose que je les décrirais comme le milieu de la route en termes de fermeté réelle seule - You are not allowed to view links. Register or Login to view. pas trop ferme, pas trop mou. Mais le flex leur donne l'impression d'être une chaussure souple.
La semelle Ortholite dans le Free 5.0 est assez douce, ce qui améliore le confort pour les vêtements décontractés. Je ne le remarque pas autant en courant. échanger pour une semelle intérieure plus fine et plus ferme ouvrirait un peu de volume dans l'avant-pied, et devrait faire You are not allowed to view links. Register or Login to view. pour un tour plus ferme.
L'ajustement de la 5.0 fonctionne très bien pour moi sur la course. Le talon et le milieu du pied sont verrouillés, et je n'obtiens aucune abrasion de la doublure de la tige. Très confortable. J'aime aussi le fait que la chaussure n'a pas de talon, et c'est une chaussure que je recommande souvent aux personnes ayant des problèmes de tendon d'Achille d'insertion à cause de ce fait (pas d'insert en plastique dur pour irriter le tendon par You are not allowed to view links. Register or Login to view. derrière). 5,0 pour? Pour moi, c'est une chaussure de course confortable et facile. J'ai tendance à courir plus minime donc l'amorti serait parfait pour moi jusqu'à un marathon, mais je ne l'utiliserais probablement pas pendant plus d'un demi-marathon car l'instabilité You are not allowed to view links. Register or Login to view. médiale de l'avant-pied peut parfois causer des problèmes de points chauds. La dernière chose dont j'ai besoin est une blister géante développée sur de longues distances! La Nike Free 5.0+ est une chaussure extrêmement populaire principalement pour les vêtements décontractés, mais elle n'a pas souvent le crédit qu'elle mérite en tant que chaussure de course. Beaucoup de chaussures Nike ne marchent pas pour moi parce qu'elles ont tendance à être étroites, mais le Free 5.0 est confortable et j'adore courir dedans. Si vous aimez une chaussure souple qui fonctionne super silencieuse et se sent comme une pantoufle, alors You are not allowed to view links. Register or Login to view. ce sont définitivement vaut le coup d'oeil. Et si elles ne fonctionnent pas comme une chaussure de course pour vous, vous avez une chaussure confortable qui servira très bien pour se promener en ville. Et si vous ne les voulez pas pour les vêtements décontractés, ils conservent la valeur ainsi que toute chaussure là-bas et peuvent être vendus sur Ebay pour près de prix d'achat, même avec quelques courses sur eux (fait il y a quelques années avec le Free 3,0 v4).


  es awaiting footwear releases. But women sne
Posted by: yaya2017 - 07-27-2018, 05:08 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

“The most important  thing for me in footwear is a balance of durability, boardfeel, snugness and support. If it's a perfect balance, then I feel the most connected to my skateboard.”Equally important to the new last is a shift from a traditional square pattern on the foot bed to a tri-star You are not allowed to view links. Register or Login to view. pattern, as part of the shoe’s typical build for vulcanization. As Nike SB's first step in advancing this geometry, which will eventually appear in other shoes, this pattern improves the structure of the shoe, decreases weight and increases flexibility. These tri-star geometries have properties that help the shoe move You are not allowed to view links. Register or Login to view. with the foot more fluidly.“When you You are not allowed to view links. Register or Login to view. put on the Bruin, it automatically feels perfect,” Baker  concludes. “The shape inside the shoe fits perfectly around my foot. The back of the shoe has a slight tilt that grips my heel, while the shoe is wider towards the You are not allowed to view links. Register or Login to view. front, which provides that balance of support and freedom.”The Women’s Nike SB Bruin High is available October 5 on the Nike app, nike.com and at select retailers.Of You are not allowed to view links. Register or Login to view. all You are not allowed to view links. Register or Login to view. the kicks that Aleali May has had, it was a pair of red-and-black Nike Air Jordan 12s that jump-started her sneakerhead journey."My uncle G always bought me Jordans growing up, but you know, I didn't understand what it was then," says May, a 25-year-old stylist and blogger. "I received a pair of Flu Games, and for some reason, I just loved playing in the dirt with them and then getting them cleaned and then going back [out to play]."

Like many collectors, the Los Angeles native's love of exclusive sneakers  intensified with time. Eventually, she  amassed an eclectic blend of special-edition Jordans, Adidas Yeezy Boosts, BAPE (A Bathing Ape) sneakers, high-fashion You are not allowed to view links. Register or Login to view.footwear and more. May's collection is often shared on her Instagram account, which has more than 243,000 followers. Her popularity on social media and overall passion You are not allowed to view links. Register or Login to view. for kicks led her to a collaboration with the Jordan Brand.May is just one of many women holding her own as a leading sneaker enthusiast, which has traditionally been a male-dominated space.When people think of sneakerhead culture, they think of "hypebeasts," or men who go to great lengths to covet the newest kicks. The term brings to mind men lining up on busy streets around the country (and world) outside of trendy boutiques and stores awaiting footwear releases. But women sneakerheads, crowned "hypebaes," are  just as committed, and major brands are taking notice of their presence and buying power. That includes Nike.The leading sportswear company recently announced You are not allowed to view links. Register or Login to view. Unlaced, a digital and retail concept sneaker store just for women.

On Tuesday,You are not allowed to view links. Register or Login to view.  the online component will launch. Physical installments of Nike Unlaced will You are not allowed to view links. Register or Login to view. be built into the company's retail outlets around the globe starting this summer, including New York, London, Paris and Shanghai locations. It will feature some of the most talked about drops in expanded colorways and sizes, including the Nike Flyleather Classic Cortez, Nike Epic React Flyknits and the Virgil Abloh x Nike You are not allowed to view links. Register or Login to view. "Ten Icons Reconstructed" collection.Unlaced will also feature a slew of curated collaborations with stylists and creatives, like street-style star Julia Sarr-Jamois, from around the world. After Nike did something of a dry run with an Unlaced event  during Paris Fashion Week in February, it's clear the excitement and expectations for the site, and future You are not allowed to view links. Register or Login to view. physical locations are high for the company.And other women decided that there is more to women's sneaker styles than adding a splash of pink.


  eau peuvent se tromper avec les pistes
Posted by: Labi1995 - 07-27-2018, 01:55 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

dans la section des commentaires de mon récent examen du Garmin 910XT You are not allowed to view links. Register or Login to view. un ami a mentionné qu'il avait vu des rapports de problèmes de précision GPS pour le Forerunner 620. Fellrnr a également fait des tests approfondis de divers appareils GPS et son 620 n'a pas bien réussi. Garmin a reconnu ce problème, et a posté un You are not allowed to view links. Register or Login to view. message sur son forum annon?ant une mise à jour logicielle pour résoudre le problème (les rapports de l'efficacité de cette mise à jour semblent mitigés) .J'ai eu la FR 620 depuis No?l, mais je n'ai pas passé beaucoup de temps Je l'utilise pourtant depuis que je suis tombé amoureux du combo Magellan Echo + iSmoothRun App. Maintenant que ma revue Echo est terminée, je suis passé à l'utilisation du 620 (avec l'Echo sur le poignet opposé) et j'ai pensé jeter un coup d'?il à mes courses enregistrées pour voir si des anomalies de piste GPS pourraient être trouvées. En outre, je voulais également savoir si quelqu'un d'autre qui lit ce blog a eu des problèmes de précision sur leur appareil.
En regardant mes cartes de course sur Garmin Connect, je dirai que la plupart du temps le 620 semble enregistrer mes pistes avec précision. Cependant, You are not allowed to view links. Register or Login to view. il y a des moments où j'ai remarqué que ?a semble perdre un peu de sa trajectoire et que les pistes semblent un peu dr?les. Par exemple, un coup d'oeil à la piste ci-dessous suggère que j'ai fait un détour par une colline à travers les bois vers la droite, You are not allowed to view links. Register or Login to view. puis je suis retourné sur la route pour un plongeon dans l'étang de neige gelé, puis je suis revenu la route près de l'intersection de Shaker Road et de Snow Pond Road: toute la route est bordée d'arbres des deux c?tés, bien que la partie déviée de la route soit à une altitude plus basse et soit bordée d'une grande colline boisée la droite. Peut-être être coincé entre un étang et une grande colline a-t-il un effet?
En toute équité, j'ai couru la même route le lendemain avec le 620 et il a enregistré avec précision, alors peut-être que c'était juste un mauvais mercredi, que peu You are not allowed to view links. Register or Login to view. de temps après la marque de 1 mile, la piste enregistrée par les 620 déviates mile mark. Fait intéressant, la piste semble être la bonne forme, mais c'est comme si tout ce segment avait été déplacé vers le sud. Le reste de l'enregistrement est solide. Une You are not allowed to view links. Register or Login to view. fois de plus, la piste enregistrée par l'iPhone est morte tout le temps. Cette route particulière est un quartier plat, pas beaucoup de forêt épaisse ou de grands batiments ou quelque chose comme ?a. La seule chose en commun avec le ruisseau Snow est que la zone située juste au-dessus du marqueur mile 4 est une zone humide avec un ruisseau. J'ai lu quelque part que les masses d'eau peuvent se tromper avec les pistes GPS, ne peuvent pas se rappeler où cela se trouvait, et aucune idée si cela pourrait avoir quelque chose à voir avec l'anomalie.
Voici une explosion de la piste 620 qui You are not allowed to view links. Register or Login to view. me montre en train de courir à travers les cours et de faire un détour par les salons. Alors, que puis-je en conclure? Je ne dirais pas encore grand chose étant donné le petit échantillon de pistes avec lesquelles je dois travailler jusqu'à présent. You are not allowed to view links. Register or Login to view. Le 620 semble être précis la plupart du temps, mais il a aussi des moments où il semble un peu hoqueter. C'est probablement quelque chose qui arrive à la plupart des appareils GPS en fonction des connexions par satellite, des interférences environnementales, etc. Le lapsus occasionnel ne me préoccupe pas trop car je m'attends à ce qu'une montre sur mon poignet parle à un satellite en orbite autour de la planète. (Pensez-y juste une seconde!) aura parfois des problèmes (comme mon Garmin 205 lors du Hartford Marathon, très mauvais timing là-bas ...). La question finale est de savoir à You are not allowed to view links. Register or Login to view. quelle fréquence ces problèmes se produisent et à quel point ils sont mauvais.
étant donné que Garmin a reconnu un problème avec le 620 et a poussé une mise à jour logicielle (je viens de mettre à jour mon unité hier), il y a quelques raisons de s'inquiéter You are not allowed to view links. Register or Login to view. étant donné que cette montre co?te 399 $. Je dirais qu'il vaut la peine de garder un ?il sur votre 620 si vous en avez un, et signalez les problèmes de précision à Garmin si vous pensez qu'ils se produisent trop fréquemment. Je prévois de garder un ?il sur mes pistes à mesure que je mettrai la 620 à la portée de tous les jours, et signalerai si je vois souvent des problèmes comme ceux affichés ci-dessus (je suis particulièrement curieux de savoir si la mise à jour fait la différence même quartier en ce moment!).


  Ten eerste is de Mizuno Hitogami een
Posted by: Labi1995 - 07-26-2018, 01:41 AM - Forum: General Chat - Replies (1)

Een paar maanden geleden schreef ik een bericht waarin ik beschreef waarom de Mizuno Sayonara niet voor mij werkte. Ik vond die schoen te stijf en stevig You are not allowed to view links. Register or Login to view.  in de hiel en het werkte gewoon niet goed met mijn pas. Het was jammer omdat de schoen zich anders geweldig voelde - ruime toebox, stevige respsonsieve voorvoet, enz. Mijn ervaring met de Sayonara maakte me bang voor You are not allowed to view links. Register or Login to view.het proberen van de Mizuno Hitogami. Ik kreeg echter genoeg feedback van mede-schoennerds dat de Hitogami nogal wat anders was dat ik You are not allowed to view links. Register or Login to view. besloot een review-paar te accepteren toen mijn vriend Seth bij Mizuno een review-pair aanbood (onthulling: deze schoenen werden gratis door Mizuno geleverd). Net als de Sayonara is de Hitogami waarschijnlijk het best geclassificeerd als een lichtgewicht trainer / afstand racer. Interessant is dat de Hitogami op alle mogelijke manieren slaagden voor de mislukking van de Sayonara. En zo ongeveer alles wat ik leuk vond aan de Sayonara is aanwezig in de Hitogami. Het is alsof iemand al het slechte van de Sayonara heeft weggenomen en me een schoen heeft gemaakt die meer geschikt is voor mijn stap. Ten eerste is de Mizuno Hitogami een cool ogende schoen. Het patroon op het bovenwerk is zodanig ontworpen You are not allowed to view links. Register or Login to view. dat wanneer de twee schoenen naast elkaar worden geplaatst, ze het uiterlijk hebben van een Kabuki-masker. Best wel leuk! Nu zul je You are not allowed to view links. Register or Login to view. dit waarschijnlijk niet zien als de schoenen op je voeten staan ??(misschien heb ik ze verkeerd geori?nteerd in de bovenstaande afbeelding, ik weet het niet ...), maar ik hou van unieke kleine details zoals deze. Aan de negatieve kant ziet het witte bovenwerk er geweldig uit als het nieuw is, maar het modderseizoen hier in NH heeft You are not allowed to view links. Register or Login to view. dat wit in een saai grijs veranderd - althans het laat zien dat de schoenen goed zijn gebruikt! De bovenkant van de Hitogami is mooi en eenvoudig, precies wat ik leuk vind in een schoen. Het is een basismaasontwerp met gelaste overlays, niets bijzonders. Eenvoudig en functioneel echt. Ik ben er nog niet sokloos doorheen gelopen vanwege het koude weer hier, maar ik You are not allowed to view links. Register or Login to view. voel geen duidelijke bronnen van schaafwonden wanneer ik ze op een blote voet zet. Ik heb tot dusverre geen problemen met schuren / schuren You are not allowed to view links. Register or Login to view. / schuren gehad. Er is een flexibele hielkap (niet opdringerig) en minimale ondersteuning van de voetboog.
Net als de Sayonara heeft de Hitogami een redelijk ruime toebox. Ik heb gemerkt dat de schoen zeer comfortabel is, geen teen knijpt en het bovenwerk niet de beweging van de teen beperkt. Pas door de hiel en de middenvoet zit goed,You are not allowed to view links. Register or Login to view.  waardoor u goed kunt sluiten. Qua maatvoering ging ik met een US 10 en ik heb een volle duim brede ruimte tussen mijn grote teen en de punt van de schoen. Ik zou het niet aanbevelen om in deze op te sommen.
De zool is waar de Hitogami zich echt van de Sayonara scheidt. Terwijl de Sayonara stijf, stevig en stijf aanvoelden, voelt de Hitogami zacht en veel You are not allowed to view links. Register or Login to view. flexibeler aan. Terwijl de Sayonara zich onhandig en ongemakkelijk voelde op de weg, was elke vlucht tot dusverre in de Hitogami glad als zijde (ik heb er de afgelopen weken 30 mijl op gezet, lange duur van 7+). Het is verbazingwekkend hoe verschillend mijn reactie op de twee schoenen is geweest - de Hitogami verdwijnt op mijn voeten.